便秘口臭怎么治疗？口臭是当今很多人都难以启齿的，无论是在家里面还是在社会上面都有很多障碍，口臭的气味往往让躲的远远的，那么便秘口臭该怎么办呢，这是广大患者都一致想解决的问题。下面就来看看厦门天伦肛肠专科医院医师沈的讲述。

厦门市天伦医院肛肠疾病医师表示，习惯性便秘可导致口臭。要想除口臭，应先治好便秘。习惯性便秘病人大便的间隔时间因人而异，一般为两天以上，大便坚硬干燥，或呈颗粒状似羊粪，常伴有左下腹胀闷不适、上腹饱胀、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、排气增多等症状。便秘者，还可出现食欲不振、口苦、口臭、精神萎糜、头晕乏力、全身酸痛以及头痛、失眠等症状。习惯性便秘和经常服用泻的患者，还容易导致结肠色素沉着，引起结肠黑变病。

便秘口臭该怎么治疗，厦门市天伦医院是专业研究肛肠道与口臭病理病因学，“中西医平衡治疗口臭”，该治疗具有见效快，费用低，，愈后。口臭的治疗得到长足发展。厦门市天伦医院治疗口臭在厦门已有口碑。

习惯性便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。要养成每天定时蹲厕所的习惯(不管当时有无便意，能不能排出大便)，有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射；饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等。

少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物；生活上劳逸结合，保持心情舒畅，经常参加体育运动；腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次。多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便。

厦门市天伦医院肛肠疾病医师提醒，只要及时接受专业正规的检查治疗。平时养成良好的生活习惯，加强对便秘的预防，去除口臭将不再困难,您也不必再为口臭而难以开口而烦恼了。还有不清楚的可以点击在线医师为您详细解答！