厦门中天伦大学闫提示：生气时会引起脑细胞会工作紊乱，引发交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使肛肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，可能会引起直肠炎。同时还会导致人吃不下饭，引起食欲不振，可能也会导致痔疮。

　　厦门市天伦医院肛肠医师建议：生气的时候，不妨按摩胃部，缓解不适。

　　胃部按摩法

　　厦门市天伦医院肛肠医师透露，首先按摩时须做到：（1）调整意念，意守丹田。即按摩时要排除一切杂念，什么都不想，只想肚脐窝（丹田）那个地方。丹田乃五脏六腑聚集之所，意守此处，作用甚大。（2）脱光衣服，因按摩需裸体进行。（3）按摩时用力要适度，太轻，没多大感觉，效果不大；太重则伤及皮肤，显然不足取。（4）按摩的次数：每天自我按摩两次，即睡觉前，起床前。每次按摩以一百次左右为宜。

直肠炎

　　其中2个胃部按摩法：

　　1.搓胃。人坐在床上，五指并拢，先用右手手掌从右胸直搓至左大腿沟，后用左手手掌从左上胸直搓至右大腿沟。如此为一次。

　　2.揉腹。两手五指并拢，手指伸直，先用左手手掌按住右手手背，成交叉形，而后右手按住腹的右方，向上逐渐按摩至右胃部，再按顺时针方向经过胃的左部进而按摩至左腹而后揉至右腹，是为一次。次数达到后，再交换手，用右手手掌按住左手手背，左手按住腹的左边，逐渐揉至左胃部，按逆时针方向揉胃的右部直至右腹，为一次。

　　单纯胃部按摩对于直肠炎患者远不够

　　沈提示：坚持按摩胃腹部，痔疮患者会得到很大改善。但是直肠炎等疾病，只靠平时的保养和按摩是远远不够的，因为平时的保养是不可能达到治疗的效果。

　　厦门肛肠专业医院--天伦医院，有数百年的肛肠疾病研究经验，在慢性肠炎、直肠炎等疾病的治疗技术上，在一直遥遥。其科技研发成果“中医辨证治疗”，是由厦门天伦肛肠专科医院医师、厦门市天伦医院，联合肛肠医师组，经30年的临床研究研发的成果。目前已帮助4万直肠炎患者得以，得到肛肠组织认可，和授牌。

　　目前广大市民，若存在疾病疑问，可在天伦医院网站，网上在线预约特点医师，以免排队等候，还可在线在线咨询病情。