嗳气开始的表现出来就是胃部不适，很多开始的时候可能会就是选择忍着，直到病情很严重了采取重视，很多人对其常见的病因也不是很了解，那么，我们看看嗳气出现的原因是什么

　　嗳气出现的原因是什么

　　1、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。

　　2、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，可以使肛肠负担过重。

　　3、精神情绪影响，比如烦恼、生气、忧思等。

　　4、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。